توهان جي ٻار کي محفوظ رکڻ لاءِ هڪ گائيڊ ۽ يقين ڏياريو جيئن ڪورونا وائرس پکڙجي ٿو

اسان ڄاڻون ٿا ته هي هر ڪنهن لاءِ پريشان ڪندڙ وقت آهي، ۽ جيڪڏهن توهان حامله آهيو يا ٻار آهيو يا ٻار آهيو ته توهان کي خاص خدشا هوندا.اسان ڪورونا وائرس (COVID-19) بابت صلاحون گڏ ڪيون آهن ۽ انهن جو خيال رکڻ جيڪي هن وقت موجود آهن ۽ انهي کي اپڊيٽ ڪندا رهنداسين جيئن اسان وڌيڪ ڄاڻون ٿا.

ڪورونا وائرس (COVID-19) ۽ توهان جي ٻار جي سنڀال

جيڪڏھن توھان وٽ ھڪڙو ننڍڙو ٻار آھي، عوامي صحت جي مشوري تي عمل جاري رکو:

• پنهنجي ٻار کي کير پيارڻ جاري رکو جيڪڏهن توهان ائين ڪري رهيا آهيو
• اهو ضروري آهي ته توهان اوچتو ٻار جي موت جي سنڊروم (SIDS) جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ محفوظ ننڊ جي صلاح تي عمل جاري رکو.
• جيڪڏهن توهان ڪرونا وائرس (COVID-19) جون علامتون ڏيکاريو ته ڪوشش ڪريو پنهنجي ٻار کي کنگهه يا ڇڪڻ نه ڏيو.پڪ ڪريو ته اهي پنهنجي الڳ ننڊ واري جاءِ ۾ آهن جهڙوڪ هڪ ڪوٽ يا موسيٰ ٽوڪري
• جيڪڏهن توهان جو ٻار ٿڌو يا بخار سان بيمار آهي ته ان کي معمول کان وڌيڪ لپيٽڻ جي آزمائش نه ڪريو.ٻارن کي پنهنجي جسم جي گرمي پد کي گهٽائڻ لاءِ گهٽ پرت جي ضرورت هوندي آهي.
• هميشه طبي مشورو وٺو جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار جي باري ۾ پريشان آهيو - يا ته ڪورونوايرس سان ڳنڍيل آهي (COVID-19) يا ڪنهن ٻئي صحت جي مسئلي سان

ڪرونا وائرس (COVID-19) حمل ۾ صلاح

جيڪڏهن توهان حامل آهيو، پڪ ڪريو ته توهان مشوري کان واقف آهيو، جيڪا مسلسل تبديل ٿي رهي آهي:

• حامله عورتن کي 12 هفتن تائين سماجي رابطي کي محدود ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.ان جو مطلب آهي وڏين گڏجاڻين کان پاسو ڪرڻ، خاندان ۽ دوستن سان گڏ گڏجاڻيون يا ننڍڙن عوامي هنڌن جهڙوڪ ڪيفي، ريسٽورنٽ ۽ بار ۾ ملڻ.
• جاري رکو ته توهان جي پيدائش کان اڳ جون سموريون ملاقاتون جڏهن توهان ٺيڪ آهيو (جيڪڏهن انهن مان ڪجهه فون تي آهن ته حيران نه ٿيو).
• جيڪڏهن توهان ڪورونا وائرس (COVID-19) جي نشانين سان بيمار آهيو ته مهرباني ڪري اسپتال کي فون ڪريو ۽ پڪ ڪريو ته توهان انهن کي ٻڌايو ته توهان حامله آهيو.

ڪورونوايرس (COVID-19) ۽ توهان جي سنڀالٻار

جيڪڏهن توهان وٽ هڪ يا ٻه يا وڌيڪ ٻار آهن، عوامي صحت جي مشوري تي عمل جاري رکو:

l توهان ٻارن تي ڳڻپ نٿا ​​ڪري سگهو ته اهي ڏکيا موضوع پيش ڪن.تنهن ڪري توهان کي پنهنجي پاڻ کي معلومات جي ذريعن طور پيش ڪرڻ جي ضرورت آهي.

لمعلومات کي سادو ۽ مفيد رکو,tگفتگو کي پيداواري ۽ مثبت رکڻ جي ڪوشش.

لانهن جي خدشن جي تصديق ڪريو۽ انهن کي خبر ڏيو ته انهن جا احساس حقيقي آهن.ٻارن کي ٻڌايو ته انهن کي پريشان نه ٿيڻ گهرجي ۽ انهن جي جذبات کي ڳولڻ لاء انهن کي همٿ ڏي.

لپاڻ کي باخبر رکو ته جيئن توهان هڪ قابل اعتماد ذريعو ٿي سگهي. هن جو مطلب اهو آهي ته مشق ڪرڻ جيڪو توهان تبليغ ڪندا آهيو.جيڪڏھن توھان پريشان آھيو، ڪوشش ڪريو پنھنجي ٻارن جي چوڌاري پرسکون رھڻ جي.ٻي صورت ۾، اهي ڏسندا ته توهان انهن کي ڪجهه ڪرڻ لاء پڇي رهيا آهيو جيڪو توهان پنهنجي طرفان نه رهي رهيا آهيو.

لرحمدل ٿيڻ۽انھن سان صبر ڪر، ۽ جيترو ٿي سگھي عام معمولن تي قائم رھو.اهو خاص طور تي اهم آهي جڏهن ٻار گهر ۾ رهي رهيا آهن ۽ سڄو خاندان هڪ ڊگهي وقت تائين ويجهو آهي.

 

آخر ۾، خواهش آهي ته اسان سڀ ۽ سڄي دنيا هن مرض مان جلد صحتياب ٿي سگهون!

خيال رکجو!